담당자 이양희 | 이메일 lyhsaramom@naver.com

통풍은 관절에 발생하는 질환으로, 주로 발목, 무릎, 손목 및 발가락 관절에서 발생합니다. 통풍은 요산이 과다하게 축적되어 결정이 형성되고 관절 주위의 조직에 염증을 일으키는 상태로, 다음과 같은 원인과 예방 방법이 있습니다. 통풍의 주요 원인 고요산 혈증 통풍의 가장 일반적인 원인 중 하나는 혈액 내 요산 농도가 높아지는 고요산 혈증입니다. 요산은 체내에서 대사되는 물질로, 과다하게 생성되거나 충분히 제거되지 않을 때 요산 결정이 형성되고 관절 주위에 염증을 일으킵니다. 유전적 요인 일부 사람들은 유전적으로 통풍에 더 취약할 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 통풍 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 비만 비만은 요산 농도를 높일 수 있으며, 이는 통풍 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 과도한 알코올 소..

근시의 원인과 예방 방법 원인 근시는 주로 눈의 조절 능력에 문제가 있는 경우 발생하며, 다음과 같은 요인이 원인일 수 있습니다: a. 유전적 요인: 가족력이 강한 경우, 근시의 발병 위험이 높아집니다. 과도한 가까이서의 눈 사용 스마트폰, 컴퓨터, 책 등을 가까이서 오랫동안 사용하는 습관이 근시를 유발할 수 있습니다. 실내 생활 및 실외 활동 부족: 실내에서 많은 시간을 보내고, 실외에서의 활동이 부족한 경우 근시의 위험이 증가할 수 있습니다. 건강 상태 만성적인 질환 또는 기타 눈 문제가 근시의 원인이 될 수 있습니다. 예방 방법 근시를 예방하거나 진행을 늦추기 위해 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있습니다 정기적인 안과 검진 눈 건강을 유지하기 위해 정기적으로 안과를 방문하고 안과 전문가의 조언을 ..

고혈압(Hypertension)의 원인과 예방 방법 고혈압, 일반적으로 "혈압"이라고 알려진 것은 심혈관 질환과 관련된 주요 위험 요소 중 하나입니다. 고혈압은 혈압이 오랫동안 높게 유지되는 상태로, 그 원인과 예방 방법에 대해 알아봅시다. 고혈압의 주요 원인 유전적 요인 가족력은 고혈압 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 만약 가족 중 고혈압 환자가 있다면, 주기적인 혈압 검사가 중요합니다. 비만 체중 또는 비만은 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 지방 세포가 늘어나면 혈압이 상승할 가능성이 높아집니다. 체력 부족: 규칙적인 운동 부족은 혈관을 증명하고 혈압을 높일 수 있습니다. 고염분 식품 섭취 과다한 소금 섭취는 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 고염분 식품을 피하고 식사 중 소금 섭취를 제한하세요...